Tag Archives: Yoga cho người bắt đầu

Yoga cho người bắt đầu | Mục chia sẻ kiến thức & thông tin Yoga

Các tư thế Yoga tác động trực tiếp đến các cơ, khớp của cơ thể tập luyện

Các bài tập này phong phú và phù hợp với nhu cầu và khả năng của nhiều người tập luyện. Hôm nay, Sportslink xin gửi đến các bạn list tổng hợp 5 tư thế Asana cơ bản dành cho người mới bắt đầu.

0399837986