Yoga suối nguồn tươi trẻ là gì? Chi tiết cách thực hiện 5 thức yoga suối nguồn tươi trẻ từ Tây Tạng

5 thức yoga suối nguồn tươi trẻ được xem là phương pháp bí truyền không...

8 lợi ích tuyệt vời của tư thế trái núi, Một số lưu ý cần nhớ khi thực hiện Tư thế trái núi

Nhìn qua có vẻ đơn giản nhưng thực tế, tư thế trái núi là tư...

Lợi ích của tư thế gập người Marichi I, Lưu ý khi thực hiện động tác tư thế Marichi I

Tư thế gập người Marichi I trong yoga là tư thế nổi tiếng với tác...

Lợi ích của tư thế cánh cổng trong yoga, và Biến thể của tư thế cánh cổng trong yoga

Tư thế cánh cổng là một trong những tư thế yoga hiếm hoi tác dụng...

Lợi ích của tư thế đứng cẳng tay, Lưu ý khi thực hiện động tác đứng cẳng tay trong yoga

Với tạo hình đẹp mắt khiến ai cũng trầm trồ nhưng chinh phục tư thế...

Tư thế con thuyền là gì? Lợi ích của tư thế con thuyền trong yoga

Tư thế con thuyền là một trong những tư thế xuất hiện khá thường xuyên...

Lợi ích của tư thế đứng khom vặn người một bên, Lưu ý khi thực hiện tư thế khom vặn người một bên trong yoga

  Tư thế đứng khom vặn người một bên là tư thế yoga trung cấp...

Yin yoga là gì? Yin yoga phù hợp với ai?

Yin yoga, một loại hình yoga nhẹ nhàng, chậm rãi, với các tư thế được...

5 lợi ích của tư thế chó cúi mặt, Hướng dẫn tư thế chó cúi mặt đơn giản cho người mới tập Yoga

Tư thế chó cúi mặt là một trong những tư thế được đánh giá là...

Làm sao để xác định độ khó của bài tập yoga? Người mới tập nên chọn loại hình yoga nào?

Nếu chưa tập yoga, chắc chắn khi nhìn vào, bạn sẽ thấy đây là một...

Cách kiểm tra Thảm tập yoga Liforme chính hãng

Sportslink là đơn vị phân phối chính thức & duy nhất của Liforme UK tại Việt...

Dáng cực xinh với 3 bài tập Yoga với bóng thể dục, bạn đã biết chưa?

Nếu bạn thích yoga, có rất nhiều cách để nâng cấp các bài tập thông...

5 thương hiệu Thảm tập Yoga có thể bạn chưa biết

Vì  không tập yoga trong các phòng tập yoga mọi lúc, chúng ta nên tìm...

7 tư thế yoga với vòng tập cho vóc dáng chuẩn siêu mẫu

Nếu bạn đã từng nhìn vào bên trong phòng tập yoga, có lẽ bạn đã...

Sự khác nhau giữa thảm tập gym và thảm yoga?

Thảm yoga và thảm tập gym khác nhau như thế nào? Có thể lựa chọn...

Bạn nên ghi nhớ những điều này khi mới tham gia vào tập Yoga

Việc luyện tập Yoga của bạn có thể thành công hay không. Sẽ phụ thuộc...

Điều gì làm cho Yoga trở nên đẹp hơn ?

Yoga và cách để nó trở nên tốt hơn (*) Dụng cụ Yoga hỗ trợ...

Giới thiệu trường phái Yin yoga và các tư thế Yin yoga cho người bắt đầu

Yin Yoga là gì? Yin Yoga là một loại yoga nổi tiếng với việc tạo...

Bộ 6 dụng cụ thiết yếu nhất của các tín đồ Yoga

Thảm tập và Dụng cụ hỗ trợ tập Yoga là những thứ đặc biệt cần...

2 Comments

Lợi ích và bí quyết tập đúng cách tư thế Yoga trồng cây chuối

Tư thế Yoga trồng chuối hay còn gọi là tư thế đứng trên đầu (Adho...

2 Comments